
Een goede voorbereiding is het halve werk, zeggen ze weleens. Het begint allemaal met een boodschappenlijst. Zonder zo’n lijstje is de kans groot dat er van alles in je karretje belandt wat je eigenlijk niet nodig hebt. En voor je het weet, geef je veel meer uit dan gepland. Het maken van een boodschappenlijst helpt niet alleen om focus te houden, maar voorkomt ook impulsaankopen.
Denk goed na over wat je echt nodig hebt en maak een lijstje voordat je naar de winkel gaat. Neem even de tijd om door je keukenkastjes en koelkast te kijken. Wat heb je nog in huis en wat moet echt aangevuld worden? Dit voorkomt dat je dingen dubbel koopt of, nog erger, dat je iets vergeet wat je echt nodig hebt.
Het is ook handig om je weekmenu alvast te plannen. Misschien klinkt het als veel werk, maar het kan je uiteindelijk tijd en geld besparen. Als je van tevoren weet wat je gaat eten, kun je gerichter boodschappen doen. Bovendien voorkom je hiermee dat je op het laatste moment nog naar de winkel moet voor vergeten ingrediënten.
Gebruik aanbiedingen apps en folders
In deze digitale tijd zijn er talloze apps die je kunnen helpen bij het vinden van de beste aanbiedingen. Denk aan apps als Scoupy of de app van je favoriete supermarkt. Hier vind je vaak de beste deals en kortingsacties. Het kan zeker lonen om even door die apps te scrollen voordat je boodschappen gaat doen.
Maar vergeet de ouderwetse folders niet! Veel supermarkten doen nog steeds aan huis-aan-huis verspreiding van hun weekaanbiedingen. Het is misschien een beetje ouderwets, maar vaak staan er goede koopjes in. Neem dus even de moeite om ze door te bladeren. Je zult versteld staan hoeveel euro’s je kunt besparen door gewoon even te kijken welke producten in de aanbieding zijn.
Het is ook slim om aanbiedingen van verschillende supermarkten met elkaar te vergelijken. Misschien is het gehakt bij de ene supermarkt deze week goedkoper, terwijl de melk juist elders in de aanbieding is. Een beetje puzzelen kan veel schelen op je uiteindelijke kassabon.
Check meerdere supermarkten
Als we het toch hebben over aanbiedingen vergelijken: beperk jezelf niet tot één supermarkt. Elke supermarkt heeft zijn eigen aanbiedingen en prijsstrategieën. Door meerdere winkels te bezoeken, kun je profiteren van de beste deals overal. Natuurlijk kost dit wat meer tijd en moeite, maar het kan wel degelijk lonen.
Bovendien bieden verschillende supermarkten verschillende producten aan. De ene winkel heeft misschien een breder assortiment aan biologische producten, terwijl de andere bekend staat om haar goedkope huismerken. Door een beetje rond te shoppen, kun je precies die producten vinden die bij jouw wensen en budget passen.
En laten we eerlijk zijn: soms is het ook gewoon leuk om eens een andere supermarkt binnen te stappen. Misschien ontdek je wel nieuwe producten of merken die je anders nooit had gevonden. Een beetje variatie kan geen kwaad!
Koop in bulk en vries in
Bespaar geld door in bulk te kopen en producten in te vriezen die langer houdbaar zijn. Denk aan bijvoorbeeld vlees, brood en groenten. Een grote verpakking kost vaak minder per kilo dan kleinere verpakkingen. Het invriezen zorgt ervoor dat je voorraad langer meegaat zonder kwaliteitsverlies.
Het vereist wel enige planning en ruimte in de vriezer, maar het is zeker de moeite waard. Stel dat er een flinke korting is op kipfilet: koop dan een paar kilo en vries dit in porties in. Zo heb je altijd iets achter de hand voor als er onverwacht bezoek komt of als je geen zin hebt om weer naar de winkel te gaan.
Ook groente en fruit kunnen prima ingevroren worden. Denk aan seizoensproducten die in overvloed beschikbaar zijn en daardoor goedkoper zijn dan normaal. Invriezen zorgt ervoor dat je ook buiten het seizoen kunt genieten van bijvoorbeeld aardbeien of asperges.
Let op de seizoensgebonden producten
Seizoensgebonden producten zijn vaak goedkoper én lekkerder dan producten die buiten hun natuurlijke groeiperiode worden verkocht. Dit komt omdat ze in hun eigen seizoen volop beschikbaar zijn en daardoor tegen lagere kosten kunnen worden geteeld en geoogst.
Denk aan aardbeien in de zomer of pompoenen in de herfst. Door seizoensgebonden te eten, profiteer je niet alleen van betere prijzen, maar ook van verse en smaakvolle producten. Bovendien steun je vaak lokale telers, wat ook weer goed is voor de economie en het milieu.
Een bijkomend voordeel is dat seizoensgebonden eten zorgt voor variatie in je dieet. Elk seizoen brengt weer nieuwe smaken en gerechten met zich mee, waardoor eten nooit saai wordt. Experimenteer eens met recepten die passen bij het seizoen en ontdek nieuwe favorieten!
Vergelijk merken en ga voor huismerken
Niet altijd is duurder beter. Vaak betaal je voor bekende merken meer vanwege hun naam en marketingkosten. Huishoudmerken daarentegen bieden vaak dezelfde kwaliteit voor een lagere prijs omdat ze minder uitgeven aan reclames.
Het loont dus om eens kritisch te kijken naar wat er op het schap staat. Probeer eens het huismerk van jouw supermarkt in plaats van dat dure A-merk waarvan iedereen zegt dat het zo geweldig is. Je zult vaak merken dat er nauwelijks verschil zit in smaak of kwaliteit.
Bovendien hebben veel supermarkten tegenwoordig premium huismerken die zich richten op specifieke diëten of hogere kwaliteitsnormen, maar nog steeds goedkoper zijn dan vergelijkbare A-merken. Dus waarom zou je meer betalen als het niet hoeft?
{tw_string}